Je bent hier:

Kennisartikelen

In deze artikelen vind je allerlei informatie rondom seksueel misbruik en de gevolgen daarvan en wat Blauwe Maan hierin kan betekenen.

Filter kennisartikelen

Hulp
Kennis
Verwerking

Hulp voor partner,
ouders en familie

Blauwe Maan biedt informatieve avonden aan voor partners, ouders en familie

Omgeving
Trauma

Victim blaming

Victim Blaming; wanneer het slachtoffer de schuld krijgt.

Hulp
Kennis

Ondersteuning
bieden

Ondersteuning bieden aan naasten die slachtoffer zijn van seksueel geweld

Emoties
Lichaam

Grenzen stellen

Bij seksueel misbruik gaat iemand over je grenzen heen. Blauwe Maan helpt je met het stellen van grenzen en ze aan te geven.

Emoties
Lichaam

Mindfulness

Mindfulness kan je helpen wanneer je na seksueel misbruik lichamelijke of geestelijke stress ervaart. Via Blauw Maan kun je deze training samen met lotgenoten volgen.

Emoties
Kennis

Paniekaanvallen

Hoe omgaan met paniekaanvallen?

Kennis

Betekenis
‘Blauwe Maan’

Wat betekent ‘Blauwe Maan’ eigenlijk?

Hulp
Trauma
Verwerking

Zelfbeeld Training

Na het meemaken van seksueel geweld kunnen mensen last hebben van een verminderd zelfvertrouwen en een negatief zelfbeeld.

Kennis
Trauma

Overlevings-
strategieën

Overlevingsstrategieën ontstaan vaak als reactie
op ervaringen die pijn of ongemak veroorzaakten.